Il bruxismo è semplicemente il digrignamento dei denti in modo involontario. Consiste in uno sfregamento associato ad un serramento, involontario e violento, dei denti delle due arcate, inferiore e superiore.

Non è semplice trovare la singola causa di questo fenomeno ma molte volte è l’unione di più fattori insieme quali:

• Stress e nervosismi;
• Ansia;
• Disturbi emotivi;
• Disturbi psicologici;
• Disturbi del sonno;
• Malocclusione causata da un disallineamento delle arcate dentarie o da malformazioni della mandibola;
• Presenza di malattie neurodegenerative nell'ambito delle quali il bruxismo può rappresentare una risposta muscolare alla stessa malattia.

Inoltre anche l’abuso di alcol e fumo possono unirsi a creare questo disturbo.

Nei bambini questo problema del digrignamento dei denti può essere causato da infiammazioni quali otiti e problemi dentari.

I sintomi del Bruxismo oltre al digrignamento dei denti vi è anche il serraggio statico dei denti.

Coloro che "bruxano" possono manifestare secchezza delle fauci, dolore a livello mandibolare, affaticamento e indolenzimento dei muscoli masticatori e addirittura mal di testa. Questi ultimi sintomi rappresentano anche la conseguenza del bruxismo e rientrano nel gruppo dei cosiddetti problemi muscolari che questa parafunzione può causare.

Possono crearsi dei danni ai denti, scheggiarsi, usurare il dente e togliere la dentina nonché provocare una vera frattura dentaria.

Naturalmente tale problema porta ai disturbi del sonno causato dal dolore muscolare che si prova.

Rimedi al problema del bruxismo

Non ci sono rimedi ufficiali che possano far scomparire questo problema immediatamente ma dei rimedi che possono attenuarlo. Come il morsetto da portare durante la notte per evitare di danneggiare i muscoli della mascella sottoponendola ad una pressione eccessiva. O altro rimedio le tecniche rilassanti da praticare prima di coricarsi o direttamente sdraiati sul letto, strumenti genericamente utili in tutti i disturbi del sonno.